Norte Yoga - Yoga e Controlo da Atenção


5 Pequena aula de promoção do Yoga e do Controlo da Atenção, promovida pelo Norte Yoga, enquanto meio para o equilíbrio físico, psíquico e emocional. Yoga ou ioga, significa controlar, unir. É um termo de origem sânscrita, uma língua presente na Índia, em especial na religião hinduísta. Yoga é um conceito, é uma filosofia, que trabalha o corpo e a mente, através de disciplinas tradicionais.